あまりにもテニスとアイスホッケーが楽しくて、ランニングはもう引退しようと思ったけど。。。一応１０月のポートランドマラソンにエントリーしてるから、全然走らないと、当日怪我するわって思ったの。
ということで、一ヶ月ぶりに走って来ました。たったの５キロだけど。しかも、ゆっくり。
なのに！ブランクってこわいですね！
以前は全く感じることが無かった、息苦しさ何なの〜！心肺機能がかなり低下しちゃったんだわ。
でも、苦しいけど、ノロノロだけで走ってるときの自分って好きだわ。頭が冴えるの。気分がやっぱり爽快になる。
達成感は最高だけど、大会後の身体へのダメージがすごいので、マラソンは今年で引退すると思うけど、やっぱりランは続けないとな。どのスポーツのためにもランって必要ですね。
考えてみれば、高校生だって、部活で走ってるのは陸上部だけじゃないですもんね。
これから、近所で行われるアメリカ独立記念日ランに行って来ま〜す。
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