今日も暑い中ジョギング。今日のメニューはファルトレク９０分。もうビタミンDばっちりとれてるって感じよ笑
暑いからとろろ蕎麦にしようって思ったけど、息子１がカツカレー残したから食べる。カロリー補給もばっちりできてしまった。
娘は、仲良し留学仲間のご実家に招待していただいたの〜。そばにいないからお返しできないけど、
私も子どもの友達に親切にしたいなあとインスパイアされたよー。私のクラスメートたちにもね。
ホッケーでシアトル留学中にもカナダ留学中にもほんとお世話になってばかりなのー。
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