筋トレやるたびに筋肉痛になって「筋トレって大事」って実感。そしてこれからも定期的にやるぞーって思う。でもすぐに忘れて。。。
でもジムのランニングクラブに入ったおかげで定期的に筋トレクラスに参加できるように。ってまだ一回目に昨日行っただけだけど笑 でもみんながいるって思うとこれからも仕事が入って無い限り参加できそう。
いい感じで筋肉痛になったし。やっぱり筋トレは必要ね。
オットまで参加するって言ってる。いえーい。
ふふふ、来シーズンの秋冬のマラソン、どこにしようって悩んだけど結局いつものポートランドマラソンに。ボストン出場資格を得るランナーが少ないレースなの。出場資格をとれるタイムが出やすいレースがお隣カリフォルニアであるんだけど、飛行機やレンタカーやホテルのこと考えてるとめんどくさくなった笑
やっぱり右も左もわからない街にひとりで行ってレンタカー借りてホテル探して、エキスポ会場探してってなるともうそれだけでめんどくさくなってタイムどころじゃなくなる感じまでしてきた。
ということで私の年齢女子でボストン出場資格を得たのがトップ４人ぐらいしかいないポートランドマラソンだけどこのレースでトップに入るの目指すことにするよー！
さて、これから走ってきまーす！
寒いし暗いし冷たい雨降りなので今日は室内トラックです。
そして！図々しくもこんなものに登録しちゃった
↓クリックお願いしますだ