しつこくダイエット続けてます。昨日、息子１を空港に迎えに行ったんだけど、お腹すいたー！

空港は新千歳空港と違って誘惑が少なくてダイエッターフレンドリーな空港だわ。

夜遅かったのでお酒が飲めるところと、サンドイッチ屋さんだけが開いてたわ。お酒飲めるところではハンバーガーやサラダがあったのでお腹を空かせたオットと私、誘惑に負けてふらふらと入っていったけど人手不足でドリンクしかやってないとのこと。

あはは、助かった。やばかったわ。ふう。

そして今度はポテトチップやサンドイッチのお店にふらふらと近づいていったけど、高そうだし量多すぎるから我慢することに。

自制心があって偉いわ！私たち笑

でも、ほんとダイエットって大変ねー。

で思ったの、頭の中だけでダイエットしてるって思うよりちゃんとウェストサイズと体重を記録するほうが良いわねって。目標を各自立てて、それに向けて成果を記録していくの。そして！オットと競争することにしたの！

競争心が強い私たち。これは良い方法かも！

今まではつい食べ過ぎちゃうオットに腹がたってたけど、今は「うしし。これで私がリードよ」って楽しいし。

オットも強制的にダイエットさせられるっていうより、自分で立てた目標に向かって自己責任で頑張るっていうほうがやる気でるみたい。特にアメリカは子供の時からそういうふうに教育されてきてるからそのほうがうまくいきそうな感じ。

確か、会社でもそういうのがあったわ。新年度に各自が目標立てて、年度末に各自で評価するっていうの。

目標達成したらご褒美も決めようかって思ったけど、目標達成は自分の健康のためだもんね。目標達成できるだけで十分ご褒美だわ。がんばるよー！