アメリカ西海岸時間の夜１０時に日本の看護師国家試験の合否発表があるのー。きゃーどきどき。
試験会場で浮きまくってた私。みんなうちの子供と同じぐらいの年齢なんですもーん。
しかも受験会場出るとき、就活用のパンフもらえなかった笑
目あったのに。まあ私、受験生には見えないよねー。
試験は思ったより難しかったー。出題範囲がすごく広いー！
受かるかなー。落ちるかなー。ドキドキです！
さて！ランナーズワールドを参考にしたウルトラマラソンのトレーニングプラン。８０キロ用なので１００キロのサロマ向けに内容を１．３倍にしてる。
昨日は８マイル走るプランだったので１０マイルにしたの。でも夜、練習内容確認したら１０マイル走ることになってた。
ということは１０ｘ１．３で１３マイル走る日だったー。
なので今日はプランによるとお休みの日だけど昨日の残りの分＝３マイル、つまり５キロ走ってきまーす。
水分ちゃんと摂ってから走ったら走り終わったあと少しずつ心拍数が下がってきた。ということは数日前にずっと下がらなかったのはやっぱり軽い脱水症状だったからかなーとかいろいろ思ってます。
さて、昨日、ラン途中に寄ったケーキ屋さん。Sugar Bloom Bakery。きゃー美味しいー！
お餅と紫さつまいもを練り込んだクッキーやお味噌の入ったクッキーがあるの。
昨日は私はいちごクリームを挟んだクッキーをチョイス。甘すぎなくて美味しい！アジア系のご夫婦が経営してるお店なの。
それを堂々と持ち込んでスタバでコーヒー飲んで。またラン。
幸せー！
そうそう、これから売るおうちの写真を不動産屋さんに撮ってもらったわ。
うまく撮影会が終わったお祝い（すぐお祝いする）に大好きなお寿司屋さんToshiに行くことに。
でもオットがいつまでも走ってたので閉店まぎわになっちゃって行けず。
大好きなラーメン屋さんRyomaへ。でも長蛇の列。
なので昔から大好きなステーキ屋さんへ。
えー、こここんなにまずかったっけーとショック。全米チェーンのこのレストラン。ニューハンプシャー時代からずっと行ってたし、いつも美味しいと思って満足してたけど、こんなに美味しくないとは。。。
焼き方も間違えてるし。私のはかなりレア。オットのは焼けすぎ。
たぶんサーバーの人、ちゃんとメモとらないから間違えたんだー。でも小心者なのでチップはちゃんとたくさん普通に払う笑
もしかしてコックさんが間違えた可能性もあるし。
あーあ、テーブルにあるタブレットでオーダーする方法のほうがいいよねー。とかちゃんとオーダーとったあとに繰り返して確認してくれる方がいいよねー。
とコソコソ文句を言う私たち笑
でも美味しくなかったからたくさん残してカロリー摂りすぎにならなかった。だから間違えてくれてウェイトレスさんありがとう。
と良かった探し。
サロマの前にあと５キロは減らしたいよー！
今日もまたいつもの雨しとしとの日に戻ったポートランド。
ジムで走ろー。
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