今朝も大声でいろいろ日本語で語り合いながらジョギング。距離置いて走るから大声になるのよねー。まあおばさんだからってこともあるけど。

人とすれ違うときはマスク義務なのでマスク。

苦しいけど、低酸素トレーニングになってるかんじがする。

人を追い越すときに、スピードあげて、そしてマスクだからねー。

全然ジムに行かなくなってヨガもしなくなって腹筋がやばいわ。

腹筋運動始めるよー。