ここ数か月距離を伸ばした割には睡眠不足で疲れがたまってきたみたい。夜は４時ぐらいに食べて早めに寝ることに。でもここで韓国ドラマK2を見てしまったー。
きゃーかっこいい～！あんなボディガードとトレランしたいわ。妄想～笑
今日はランオフの予定だったけど、明日も明後日も実習や仕事で走れないことを思い出したので今日は軽くジョグ行ってきまーす。
もうマラソン直前テーパリングに入ってます。
今ダイエットするべきじゃないって読んだので～、あまり激しくはダイエットしてません。普通の人が食べる量にしてます。私の場合それで十分ダイエットになります。
そうそう、nikeのオンラインショップで買ったワンサイズのユニセックスのコンプレッションソックスすごーく良いです♪ 私は身体が男性サイズなので（笑）今まで買ってたコンプレッションソックス小さすぎるんですよねー。これなら脚がカバーされる部分が大きいし。嬉しい～。
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ブログとかでみなさん仲間と走ってるのを見て良いなあって思ってたの。
それに、ひとりで走るのも良いけどランニンググループに入ったらもっと速くなるかなーと思ってたところ、見つけたグループラン。地元のランニングショップFoot Trafficで月曜日の夕方に走るの。きゃー早速行ってきました～！
楽しかったぁ！
お店のサイトを見たら何十人も集まってて大きなイベントみたいだったけど、実際行ってみたら私をいれてなんと４人だけ。そのうち２人がかなり速い人たちだったので彼らには先にいってもらって私ともうひとりの「僕は遅いよー」って言ってた男性とふたりで走ることに。
慣れないコースで不安そうなその男性に「任せておいてください！ここは私の地元ですから～！」と明るく言い放った私。
すみませーん、やっぱり迷いました～！これがトレランとかで迷うと危険だけど普通の住宅街。別にそれほどまずくないんだけどね。でも私と一緒に走ってた男性、かなりばててきて、すみませーん！って悪かったーって罪悪感感じちゃった。ごめんよー！
まあこれに懲りずにまた一緒に走りましょうね。
距離もペースもそれほどじゃないし、大丈夫でしょう。ペースは私の普段のジョギングよりは速いので良い練習になったな。ひとりだとついつい１キロ８分ぐらいになっちゃうんだー。
しかも！ガーミン忘れたー。ガーミン使い始めてまだ数日なのでついつい忘れちゃうんだよね。
でもナイキのランニングアプリ使えたから良かった。ポケモンゴーもあるし。
来週のグループランが楽しみ！もっとひとが集まると良いなー。ほんと不思議なことにランナーって共通の話題があるせいか、初対面でもいろいろ盛り上がることができていいよね。
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