全然やらないよりはいいよね コメントをどうぞ 今日シフト終わるころお腹すいてきたなー疲れたなーって思いつつ、気付いた。週3日仕事だから走れないとしたら走れるのは週たったの4日!!! それは少ないわー!!! だから仕事のあと疲れてても走ることにしたよ〜。 ジムに行ってトラックでミニファルトレック。ほんと短距離だけどやらないよりは良いよねー!すっきりしたし。シャワー浴びてご飯〜。